一沐三握发

见“一沐三捉髮”。

汉王充《论衡·书解》：“文王日昃不暇食，此谓演《易》而益卦；周公一沐三握髮，为周攻法制而周道不弊。”太平天囯洪仁玕《英杰归真》：“干王恩高量广，不以初交见嫌，不以触犯见罪，虽兴周之姬旦，一饭吐三餔，一沐三握髮，无以过也。”