小米山药粥

释

刊载时间 2026-11-04 11:12:26

拼音xiǎo mǐ shān yào zhōu
字母xiao mi shan yao zhou
首字母xmsyz
注音ㄒㄧㄠˇ ㄇㄧˇ ㄕㄢ ㄧㄠˋ ㄓㄡ
注音符号ㄒㄧㄠ ㄇㄧ ㄕㄢ ㄧㄠ ㄓㄡ

小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭,有放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等,熬成风味各异的营养粥。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。

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