健康饮水式
释
拼音jiàn kāng yǐn shuǐ shì
字母jian kang yin shui shi
首字母jkyss
注音ㄐㄧㄢˋ ㄎㄤ ㄧㄣˇ ㄕㄨㄟˇ ㄕˋ
注音符号ㄐㄧㄢ ㄎㄤ ㄧㄣ ㄕㄨㄟ ㄕ
真正健康饮水式，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济於事。
真正健康饮水式，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济於事。