黑米饭团

释

刊载时间 2026-11-04 07:52:11

拼音hēi mǐ fàn tuán
字母hei mi fan tuan
首字母hmft
注音ㄏㄟ ㄇㄧˇ ㄈㄢˋ ㄊㄨㄢˊ
注音符号ㄏㄟ ㄇㄧ ㄈㄢ ㄊㄨㄢ

用料材料  黑米大米肉松四季豆芋头做法1. 黑米事先浸泡一晚,次日清晨与大米混合,用泡黑米的水煮成黑米饭。2. 黑米饭平铺在摊好的保鲜膜上 3. 放肉松 4. 肉松摊平 5. 放生菜,生菜上可以抹一点酱,我用的是海天黄豆酱。 6. 放四季豆和芋头。这两样是事先炒好的。 7. 卷起来。 8. 切开的样子。开吃! 1

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