坚果味精

释

刊载时间 2026-11-02 23:29:20

拼音jiān guǒ wèi jīng
字母jian guo wei jing
首字母jgwj
注音ㄐㄧㄢ ㄍㄨㄛˇ ㄨㄟˋ ㄐㄧㄥ
注音符号ㄐㄧㄢ ㄍㄨㄛ ㄨㄟ ㄐㄧㄥ

材料芝麻60克、核桃60克、杏仁60克、开心果60、腰果60克、南瓜子60克、盐10克(如果是甜味的可放20克冰糖)。做法1、除熟坚果以外其余去壳、洗净、沥水,用烤箱或炒锅根据其大小分别用烤箱或铁锅焙干,烤至微微发黄。 2、充分晾透后,用家用粉碎机打成颗粒状。 3、一岁以下的宝宝吃,最好过筛。 4、放在无毒、无味、洁净的密闭容器内,冷冻或冷藏。

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