灵芝南瓜羹

释

刊载时间 2026-11-04 08:38:11

拼音líng zhī nán guā gēng
字母ling zhi nan gua geng
首字母lzngg
注音ㄌㄧㄥˊ ㄓ ㄋㄢˊ ㄍㄨㄚ ㄍㄥ
注音符号ㄌㄧㄥ ㄓ ㄋㄢ ㄍㄨㄚ ㄍㄥ

【用料】:灵芝15克,生南瓜150克。 【制法】:南瓜洗净切片,与灵芝放入碗内。上蒸锅蒸至南瓜烂熟成羹。 【服法】:可单独食用,日1次。 【作用】:补气养阴。灵芝补气养阴,养心安神,固本健身;南瓜补中益气,健脾胃。二者合用成羹,适用于气阴不足之糖尿病。

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